PERCORSO IN DONO
La Via della Consapevolezza
A partire dal 26 novembre, insieme a Daniel Lumera sperimenteremo 7 incontri per ritrovare il senso più autentico di chi siamo in una nuova qualità della Vita.
"Se ti capita di sentire solitudine, piuttosto che rifiutarla, piuttosto che riempire la tua vita di oggetti, di persone e di relazioni per non sentirla, prova a sederti ed ascoltare. Accoglila. Respirala. Scoprirai che non si tratta di solitudine, ma di nostalgia. Si tratta del ricordo del momento in cui hai abbandonato te stesso e ti sei perso nelle cose, nel mondo, nelle paure, nelle passioni. Ad ascoltarla bene quella solitudine è esattamente questo: nostalgia di te. Esplorarla, accoglierla, ringraziarla, ci permette di vivere una profonda esperienza di riconciliazione con noi stessi.
A volte basta semplicemente avere la pazienza e l’amore per sedersi, in silenzio, ed ascoltarsi. In Solitudine. In ciò che rifiutiamo è piantato il seme di quello che da sempre andiamo cercando."
Daniel Lumera
Dal 26 novembre a gennaio 2021
La Via della Consapevolezza è un percorso di sette incontri offerto in dono che nasce dal desiderio di infondere una nuova educazione alla Consapevolezza.
Parallelamente agli incontri settimanali del percorso gratuito La Via della Consapevolezza, durante i live verrà consigliata una traccia specifica di BenessereH24 di Audible per consolidare la pratica settimanale grazie alla guida di Daniel Lumera e le note di Emiliano Toso.
26 nov. ore 19:00
Ogni Morte una Rinascita
In questo primo appuntamento del percorso gratuito “La Via della Consapevolezza” nato per fornire dei solidi strumenti di consapevolezza per affrontare questo periodo, esploreremo il tema della morte, dell’elaborazione del lutto e della gestione della sofferenza. Rivivi l'esperienza cliccando qui >>>
3 dicembre ore 19:00
La Natura Inferiore
In questo secondo appuntamento del percorso gratuito “La Via della Consapevolezza” nato per fornire dei solidi strumenti di consapevolezza per affrontare questo periodo, esploreremo il tema molto delicato ed importante della natura inferiore. Scopri tutti i dettagli cliccando qui >>>
10 dicembre ore 19:00
Consapevolezza e Discernimento
In questo terzo appuntamento del percorso gratuito “La Via della Consapevolezza” nato per fornire dei solidi strumenti di consapevolezza per affrontare questo periodo, esploreremo il tema molto delicato ed importante del saper scegliere con consapevolezza e discernimento.
17 dicembre ore 19:00
Come Creare Relazioni Consapevoli
In questo quarto appuntamento del percorso gratuito “La Via della Consapevolezza” nato per fornire dei solidi strumenti di consapevolezza per affrontare questo periodo, esploreremo il tema delle relazioni. Scopri tutti i dettagli dell'incontro >>>
Coming Soon
Presto disponibili i prossimi incontri
Percorso Introduttivo
La Via della Meditazione
Inizia la tua sana abitudine meditativa grazie a questo percorso introduttivo in dono. L'appuntamento più importante è quello che ogni giorno possiamo coltivare con noi stessi.
Preiscriviti al percorso introduttivo gratuito La Via della Meditazione.
In questo percorso sarai guidato da
DANIEL LUMERA
Sociobiologo e autore bestseller, è riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere, della qualità della vita e nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. È inoltre ideatore del metodo My Life Design®, il disegno consapevole della propria vita professionale, sociale e personale, e fondatore della My Life Design Onlus vocata a declinare il metodo in contesti educativi e nell’ambito di giustizia, sanità e ambiente, dell’Accademia dei Codici, dell’International School of Forgiveness (I.S.F.) e della Giornata Internazionale del Perdono. La sua ultima pubblicazione Biologia della Gentilezza (Mondadori 2020), scritta insieme alla docente di Harvard Immaculata De Vivo, in meno di un mese dalla sua diffusione ha dato origine al movimento Italia Gentile coinvolgendo migliaia di persone e centinaia di istituzioni, enti, aziende e città in tutto il territorio nazionale, oltre alla Repubblica di San Marino, primo Stato Gentile al mondo.